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🌻 青少年亲子沟通量表

量表中文版

父母版

	非常不同意	不同意	中立	同意	非常同意
1. 我可以与孩子讨论他们对人或事的看法，而不感到尴尬或有顾虑。
2. 当孩子分享学校生活时，我会专注倾听他们的讲述。
3. 孩子遇到困难时，愿意主动向我寻求帮助。
4. 我能通过孩子的表情或行为准确理解他们的情绪。
5. 我经常鼓励孩子表达他们的真实感受。
6. 孩子可以轻松地和我讨论他们对未来的计划。
7. 我尊重孩子的观点，即使与我的想法不同。
8. 孩子会主动和我分享他们的兴趣爱好。
9. 当孩子情绪低落时，我能及时察觉并提供支持。
10. 我们家庭的沟通方式让我感到满意。
11. 我有时会怀疑孩子隐瞒了某些事情的真实情况。
12. 孩子害怕向我提出他们的需求或愿望。
13. 我偶尔会说一些伤害孩子自尊的话。
14. 当与孩子意见不合时，我会用严厉的语气批评他们。
15. 孩子避免与我讨论某些话题（如交友、学业压力等）。
16. 我在与孩子沟通时容易情绪失控。
17. 孩子对我的某些要求感到反感或抵触。
18. 我很少主动询问孩子的内心感受。
19. 当孩子犯错时，我会用讽刺或贬低的语言回应。
20. 孩子认为我无法真正理解他们的想法。

孩子版

你是否同意以下说法？请将符合你与父母交往的实际情况的数字分别写在答题纸相应的题号处。1代表“非常不同意”，2代表“有些不同意”，3代表“一般”，4代表“有些同意”，5代表“非常同意”。

	非常不同意	有些不同意	一般	有些同意	非常同意
1. 我可以与父母讨论我对人或事的看法，而不必觉得尴尬或有所顾忌。	1	2	3	4	5
2. 有时我怀疑父母对我说的话是否真实。	1	2	3	4	5
3. 我的父母总是很专注地听我讲话。	1	2	3	4	5
4. 有时我害怕向父母提出自己的要求。	1	2	3	4	5
5. 我的父母经常对我说一些不该说的话。	1	2	3	4	5
6. 我父母不用问我就可以说出我的感受。	1	2	3	4	5
7. 我很满意自己和父母的谈话方式。	1	2	3	4	5
8. 假如我遇到了困难，我可以告诉我的父母。	1	2	3	4	5
9. 我可以很坦率地表达对我父母的情感。	1	2	3	4	5
10. 当我和父母之间闹别扭时，我就不和他们说话。	1	2	3	4	5
11. 我很小心地选择与父母的谈话内容。	1	2	3	4	5
12. 当与父母谈话时，我经常说一些不该说的话。	1	2	3	4	5
13. 当我问父母问题时，他/她会诚实地回答我。	1	2	3	4	5
14. 我的父母会尽力去理解我。	1	2	3	4	5
15. 我避免与父母谈论某些方面的的话题。	1	2	3	4	5
16. 我觉得与父母一起讨论问题很容易。	1	2	3	4	5
17. 我可以很容易地向父母表达我所有的真实情感。	1	2	3	4	5
18. 我父母惹我心烦。	1	2	3	4	5
19. 当父母生我气时，他/她会羞辱我。	1	2	3	4	5
20. 我不可能告诉父母我对某些事情的真实感受。	1	2	3	4	5