🌻 尼古丁
尼古丁滥用的核心在于高度成瘾性，其危害主要来自含尼古丁的制品：
- 传统烟草（如香烟）：最主要的滥用方式。为获取尼古丁，使用者长期吸入数千种有毒和致癌物，导致癌症、心肺疾病等，危害最大。
- 电子烟：同样导致尼古丁成瘾，尤其对青少年大脑发育有害。其气溶胶含有害物质，可能引发肺部损伤，长期风险未知。
- 无烟烟草（如嚼烟）：直接导致口腔癌、牙龈疾病，并增加其他健康风险。
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· 成瘾：难以戒断，浪费金钱。
总结：尼古丁本身是成瘾元凶，而滥用各种尼古丁制品（尤其是烟草）会带来毁灭性的健康和社会后果。
but 在法友百科中 我会说
市场上比较普遍的电子烟 含一口符合你的肺的量然后多含第二 第三口
你会获得全身发麻的快感 即使这只持续短短的三十秒
